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女学生心理健康知识讲座

发布日期:2021-11-01    作者:     来源:     点击:

为了全面更好的推进大学生素质教育,增强女同学的自我保护意识,普及心理健康基本知识,提高同学们心理保健意识和心理调适能力,形成自尊自爱的良好风貌。引导我院女大学生积极关注自身心理健康,树立正确的恋爱观与价值观,增强自我保护与爱的能力,促进心理成长,提升关爱自我和关爱他人的感悟力、自控力和行动力,2021年10月29日,信息管理学院组织全体女生在第三阶梯教室举行“美好青春、健康伴我行”知识讲座。

    

讲座前,我院组织各班评选两名心理健康委员,包括男女各一名。要求各班心理委员随时关注本班同学的心理状态,积极了解同学业余生活中出现的问题,并及时向班主任、辅导员作出反馈。本次讲座由信息管理学院辅导员美合老师主讲,内容包括女大学生如何培养自身魅力、正确认识纪律与个性、正确看待和处理与男生的交往以及做自强、自立的女孩。美合老师从心理学角度向学生介绍了爱情与恋爱的区别和特征,从端正交往动机、保持适当距离等方面阐述了在与异性交往过程中应当注意的事项。列举了女大学生的恋爱心理,以“你认为爱情存在哪些阶段?”为话题互动引出心理学“爱情三角理论”,她结合大学生恋爱实际情况从进化心理学的角度出发,阐释了爱情是由激情、亲密和承诺三部分组成,并突出恋爱过程中承诺的重要性。从女大学生恋爱存在的困惑和调试方式展开详细的讲解,引导女大学生在恋爱过程中要树立爱情自信,了解男生和女生语言表达和思维方式上存在的差异,以及理性处理恋爱终止问题,特别强调了恋爱终止的正确认识和必要防护。希望通过这次讲座全校女生能加强对自身的了解,获得有关青春期生理知识,心理常识,能够更好的保护自己。

 

通过此次讲座使我院学生深深的体会到了心理健康教育的重要性。对引导我校女大学生树立正确的恋爱观念,调整恋爱中的负面心理情绪具有积极作用,同时可以促进女大学生在恋爱过程中培养自我保护意识、自尊自信以及积极向上的健康心态。加强心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。为此,我们想要通过本次活动,呼吁我院的女生们,重视自身的健康,爱自己多一点,更不要避讳这方面的话题,并了解在这方面的一些常识,避免走入误区。

信息管理学院

                               2021年10月29日